การนวดไทย สมัยก่อน เป็นศาสตร์ แห่ง การรักษา อาการ ที่สืบทอดกันมาอย่าง ช้านาน ในประเทศไทย โดยเน้นการใช้ ท่าทาง การนวด ด้วย มือ เท้า และข้อศอก เพื่อ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ กับ กระตุ้นการไหลเวียนของ โลหิต การนวดไทย ไม่ได้ ช่วยบรรเทาอาการ ตึงเครียด แต่ยังส่งผลดีต่อ สุขภาพจิต อีกด้วย ผู้ที่ ได้รับ นวดไทย